دليل تقييم مخاطر الانتحار
باستخدام مقياس كولومبيا لتصنيف درجة خطورة الانتحار
تأليف : ديمة عتيق العتيق
نشر : المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية
مقدمة
الانتحار هو فعل عمدي يهدف إلى إنهاء حياة الشخص نفسه. وهو مشكلة عالمية تؤثر على ملايين الأشخاص كل عام. في عام 2022، قُتل ما يقرب من 800 ألف شخص بالانتحار، مما يجعله رابع أهم سبب للوفاة بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 29 عامًا.مخاطر الانتحار
هناك العديد من المخاطر المرتبطة بالانتحار، منها:- الوفاة: الانتحار هو سبب رئيسي للوفاة..
- الألم النفسي: يمكن أن يؤدي الانتحار إلى الشعور بالذنب والندم لدى الأشخاص الذين يهتمون بالشخص المنتحر.
- التأثير على المجتمع: يمكن أن يؤدي الانتحار إلى زعزعة استقرار المجتمع وزيادة معدلات الجريمة والعنف.
عوامل خطر الانتحار
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الانتحار، منها :الاضطرابات النفسية: تعتبر الاضطرابات النفسية، مثل الاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب، من أكثر عوامل خطر الانتحار شيوعًا.
التاريخ العائلي للانتحار: الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للانتحار هم أكثر عرضة للانتحار.
إساءة استخدام المواد: يمكن أن تزيد تعاطي المخدرات والكحول من خطر الانتحار.
المشاكل المالية: يمكن أن تؤدي المشاكل المالية، مثل الفقر أو البطالة، إلى زيادة خطر الانتحار.
المشكلات الاجتماعية: يمكن أن تؤدي المشكلات الاجتماعية، مثل العزلة أو التنمر، إلى زيادة خطر الانتحار.
طرق الوقاية من الانتحار
هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها الوقاية من الانتحار، منها:التعرف على علامات وأعراض الأفكار الانتحارية: إذا كنت تعرف شخصًا يعاني من أفكار انتحارية، فمن المهم أن تتعرف على العلامات وأعراض هذه الأفكار حتى تتمكن من تقديم المساعدة.
طلب المساعدة المهنية: إذا كنت تعاني من أفكار انتحارية، فمن المهم أن تطلب المساعدة المهنية من أخصائي الصحة العقلية.
دعم الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية: يمكن أن يساعد دعم الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية في تقليل خطر انتحارهم.
نشر الوعي حول الانتحار: يمكن أن يساعد نشر الوعي حول الانتحار في تقليل الوصمة المرتبطة بالانتحار وزيادة فرص الحصول على المساعدة.
الانتحار مشكلة خطيرة يمكن أن يكون لها عواقب وخيمة. من المهم التعرف على مخاطر الانتحار وعوامل الخطر المرتبطة به، وكذلك طرق الوقاية منه. إذا كنت تعاني من أفكار انتحارية، فمن المهم أن تطلب المساعدة المهنية على الفور.
محتويات الكتاب
- الانتحار كأزمة رئيسية في الصحة العامة
- الانتحار لدى طلبة الجامعات
- الصحة الجسدية والانتحار
- الاكتئاب والانتحار
- لماذا تعتبر عناصر تقييم الانتحار في مقياس الاكتئاب (9-PHQ) غير كافية؟
- اعتقادات حول الانتحار
- يمكن الوقاية من الانتحار ولكن الجهود تعتمد أولا على التشخيص الدقيق!
- الوقاية من الانتحار
- مقياس كولومبيا لتصنيف درجة خطورة الانتحار (C - SSRS)
- محتويات المقياس
- التفكير الانتحاري: (خطورة التفكير الانتحاري)
- التفكير الانتحاري: (حدة التفكير الانتحاري)
- السلوك الانتحاري: محاولة انتحار حقيقية) Suicide Attempt
- السلوك الانتحاري : (إيذاء النفس غير الانتحاري Non-Suicidal Self-Injury
- السلوك الانتحاري: محاولة مقطوعة ) Interrupted Attempt
- السلوك الانتحاري: (مُحاولة مُجهضة) Aborted Attempt
- السلوك الانتحاري: أعمال أو سلوكيات تمهيدية Preparatory Acts or Behavior
- تقییم شدة الخطورة لمحاولات الانتحار Lethality
- الأطر الزمنية نسخة الفحص / التقييم الأولي قياس كولومبيا لتقييم مخاطر الانتحار (C-SSRS)
- الأطر الزمنية : نسخة مسحية Screening المفتاح للفرز (المعايير التشغيلية للخطوات التالية
- نجاح البرامج المسحية للانتحار
- ماذا لو راقبنا الانتحار كما نراقب العلامات الحيوية؟
رابط الكتاب
للحصول على نسخة 👈 اضغط هنا