كتاب الكيمياء العاطفية

تفاصيل الكتاب

نبذة عن الكتاب

• الجمع بين العلم والفلسفة: يمزج الكتاب ببراعة بين المفاهيم العلمية لعلم النفس وعلم الأعصاب وبين الحكمة المستمدة من الفلسفات الشرقية، ليوفر لك نظرة شاملة عن عمل العقل والقلب.
• أسلوب سهل ومبسط: على الرغم من تناول مواضيع عميقة ومعقدة، إلا أن الكاتبة تقدم المعلومات بأسلوب سلس وممتع، مما يجعل الكتاب في متناول الجميع.
• تطبيقات عملية: لا يقتصر الكتاب على تقديم المعرفة النظرية، بل يزودك بأدوات عملية تمكنك من تطبيق ما تعلمته في حياتك اليومية.
• رحلة تحولية: يعتبر هذا الكتاب بمثابة رحلة شخصية يأخذك فيها المؤلف إلى أعماق نفسك، لمساعدتك على اكتشاف أنماط تفكيرك وعواطفك السلبية واستبدالها بأخرى إيجابية.

• فهم أعمق للعواطف: ستكتشف كيف تتشكل عواطفك وكيف تؤثر على قراراتك وسلوكياتك.
• التعامل مع العواطف السلبية: ستتعلم كيفية التعامل مع المشاعر المؤلمة مثل الحزن والغضب والخوف، وتحويلها إلى طاقة إيجابية.
• تطوير الذكاء العاطفي: ستتعلم كيفية التعرف على مشاعرك ومشاعر الآخرين، وكيفية إدارة علاقاتك بشكل أفضل.
• تحقيق التوازن الداخلي: ستكتشف كيف تحقق التوازن بين عواطفك وأفكارك، وتعيش حياة أكثر سعادة ورضا.

• فهم أفضل لنفسك وعواطفك.
• تطوير مهاراتك في التعامل مع الآخرين.
• تحسين جودة حياتك وعلاقاتك.
• الوصول إلى مستوى أعلى من الوعي الذاتي.
• فإن كتاب "الكيمياء العاطفية" هو بالتأكيد الكتاب الذي تبحث عنه.

رابط الكتاب