الصحة

الصحة ما الذي یحتاجه دماغك للتركیز
ما الذي یحتاجه دماغك للتركیز رغم أن التقلیل من العوامل الخارجیة المشتتة للانتباه یساعد في تحسین تركیزك، فمن المفید أیضاً التفكیر في ما یحتاج...
الصحة كتاب التدخين
التدخين الاستمرار - الامتناع تأليف : عبد المنعم شحاتة نشر : ايتراك للطباعة والنشر والتوزيع مقدمة الكتاب على مدى العقود الماضية، شهد العالم ب...
الصحة كتاب التلوث الإلكتروني
التلوث الإلكتروني التلوث الخفي تأليف : كمال شرقاوي غزالي نشر : الهيئة العامة لقصور الثقافة نبذة عن الكتاب في عصرنا الرقمي، باتت التكنولوجيا ...
الصحة كتاب متلازمة العافية
متلازمة العافية خرافة الإنسان الكامل تأليف : كارل سيذرستروم - أندرية سبايرس ترجمة : عبد المنعم محبوب  نشر : صفحة سبعة رابط شراء الكتاب : من ...
الصحة كتاب غذاء الدماغ
غذاء الدماغ كيف تأكل بذكاء وتشحذ عقلك تأليف : ليزا ومسكوني ترجمة : سامي أحمد - سامر حميد نشر : دار سطور   نبذة عن الكتاب يُعد كتاب "غذا...
الصحة كتاب التربية الصحية
التربية الصحية تأليف : سلوی مرتضی - وليد الفيصل نشر : منشورات جامعة دمشق مقدمة الكتاب تعد التربية الصحية حجر الزاوية في مسألة النهوض بالصحة ...
الصحة كتاب الحل في الطبيعة
الحل في الطبيعة لماذا تجعلنا الطبيعة أكثر سعادة وصحة وإبداعا تأليف : فلورانس وليامز. ترجمة : فاديا العوام. نشر : الهيئة العامة السورية للكتا...
الصحة الصيام العلاجي
الصيام العلاجي 70 بالمئة من الأمراض المزمنة يكمن سببها اليوم في تغذية خاطئة. على أن هذا لا علاقة له في بنقص تغذية أو بسوء تغذية، وإنما وفرة ...
الصحة ماذا يحدث عندما نأكل السكر ؟
ماذا يحدث عندما نأكل السكر ؟ كلما كان السكرّ الذي نأكله أشد نقاءً - في أسوأ الحالات سكرّ الفاكهة أو سكرّ العنب أو سكرّ المائدة - وصلت جزيئات...
الصحة مرض الزهايمر
مرض الزهايمر يعد مرض الزهايمر من أنواع الخرف الأكثر شيوعا، وهو من الاضطرابات التي تصيب الدماغ وتؤثر في مسار الحياة اليومية من خلال التعرض لف...
الصحة كيفية التعامل مع الأرق
كيفية التعامل مع الأرق هناك مفارقة في النوم ، كلما حاولت الحصول عليه ، قل احتمال حصولك عليه. ويتحسن النوم عندما تتخلى عن هذا الصراع . وبحكم ...
الصحة التنفس السليم
التنفس السليم كثيــرٌةٌ هــي الأشــياء والأعمــال والمهمَّــات التــي نقــوم بهــا علــى مــدار اليــوم، وهــي أشــياء تتفــاوت أهمِّيتهــا...